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QOL向上

MYTREX REBIVE(マイトレックス リバイブ)を購入してみた

皆さん家でのセルフケア、疲労回復はなにかしていますか?私は仕事柄、肩こりや首コリ、腱鞘炎になりがち・・・などがあって頭を悩ませています。そんな中、MYTREX REBIVEを購入して試してみたところこれは効果がありそうだ・・・!となったので紹介したいと思います。 MYTREX REBIVE(マイトレックス リバイブ)とは? いわゆる家庭用のマッサージ機。マッサージガンと呼ばれているタイプで、こんな […]

【QOL向上】ロフテーの枕を買ってみた【安眠】

巷で噂のロフテー、オーダーメイドまくら。QOL向上の為には睡眠の質を上げるのは必須です。ということで、実際にロフテーの店舗にお邪魔してロフテー枕を買ってみましたので、今回はロフテー枕について紹介したいと思います。 ロフテーとは? エアウィーヴの枕ブランドです。様々な種類の枕があり、店舗で首の高さを図りマッチする枕選びをしてくれます。枕は高さが合っていないと、首や肩に負担がかかって結局うまく休めない […]

【レビュー】Contessa セコンダ【ビジネスチェア】

Contessa(コンテッサ)セコンダってご存知でしょうか?というかここにたどり着いてる時点でどんなものかご存知な方だと思いますが笑。一言でいうと、クッソ高いオフィスチェアですね!わかりやすく言うとアーロンチェア並のお値段がする高級椅子です。いわゆる社長椅子ですね♪これまでちょっとだけいい椅子(5万ぐらい)を使っていたのですが、購入から約13年たちボロボロになってきた事に加えCOVID-19の影響 […]

【QOL向上】一人旅に出かける【旅行】

一人旅やってみたい、どうしたらいいの?友達と休みがあわない、けどどこかに旅したい・・・そんなときに一人旅は選択肢になりますよね。ただ、どうしたらいいかよくわからない事もある(どんな宿にするのか、とか)と思いますので今回は一人旅について紹介したいと思います。 結論から言うと・・・ 一人旅はおすすめです。リフレッシュもできるし、自分で好きなように行動できるのでとても楽だし、思い立ったら行けるので。ぜひ […]

【クレジットカード】JCBザ・クラスホルダーになった話【ザ・クラス】

2022/1にザ・クラスホルダーになることができました。ザ・クラスはJCBの最上位カードですが取得に時間がかかることが有名なクレジットカード。今回はザ・クラスを取得するために何をしたかについて紹介したいと思います。2022/1にインビテーションが来て、そのまま審査通過してホルダーになれました。 ザ・クラス取得のためにやったこと ざっくり以下のようなことを実践しました。 JCBプラチナカードを取得 […]

【QOL向上】PCの音質改善をしてみた【音楽】

昨年、PCから出力するサウンド(音)を良くしようと思いたち初心者向けの構成でちょっとだけサウンド関連に手を入れました。いきなり大きなコストをかけるのではなく、まずはオーソドックスな構成で構築しました。今回はいつもとは少し趣向を変えて、実際にPCのサウンド周りの環境をどのような製品と構成にしたのかについて紹介したいと思います。 全体の構成図 まずは全体の構成です。全体はこんな感じで構成しました。 P […]

【QOL向上】ラベルレスペットボトル(ドリンク)はオススメ【おすすめ】

ペットボトルドリンクを飲んだ後、捨てる時にこんなことを思ったことはありませんか? と、誰もが思うことでしょう・・・。そもそも中身がわかっているのにラベルなんて必要なんか?と。さらに資源の無駄じゃないか?なんて思ったりもしますよね。ということで、今回はラベルレスドリンク(ペットボトル)についてご紹介します。 ラベルレスペットボトルとは? 説明する必要はないと思いますが通常ペットボトルについてるラベル […]

【QOL向上】おすすめのお米【グルメ】

日本人なら好きな人が多いであろうお米。お米気にしてますか!?私はお米が大好きなので常に美味しいお米を食べたいと思っているタイプです!今回は実際に食べてみて美味しかったお米について紹介したいと思います。※私見です その名も「青天の霹靂」 今回はドーンと1つだけご紹介します!その名も青天の霹靂。というお米。もう名前がカッコいい。 青森県産のブランド米で、TVとかでも紹介されてたりするお米です。Amaz […]

【QOL向上】空気清浄機を導入してみた【レビュー・感想】

昨年のCOVID-19の大流行から、リモートワークが推進され家で仕事する機会も増え必然的に家にいる時間が増えました。家での時間が増えたということは、家にいるときのQOLをどんどん上げていけばさらにハッピーになるというもの・・・!そんなわけで、今年は妙に花粉が強烈な気がするので空気清浄機を思い切って導入してみました。今回は実際に導入した空気清浄機のご紹介と、使ってみた感想を中心にお話したいと思います […]

【おすすめ】とても良いオススメの歯磨き粉(歯磨きジェル)【歯磨き】【QOL向上】

今回は私が10年ほど使用している歯磨き粉(ジェル)についてご紹介したいと思います。はじめに言っておくとこのジェルを使い始めてから虫歯にはならなくなりました。なので、ここ10年ほどは虫歯治療はしてないです。もちろんこのジェルだけで確実に虫歯にならないとは言えないし、半年に一度くらいは定期検診に行って歯石クリーニングはしているのでそれもあるのかもしれません。 その名は「コンクール ジェルコート」 こん […]